今年ももうおしまいですね。
大晦日の今日も、Kanaは落ち着いています。
papaとmamaはいつもは、手の届かないところを
少しだけきれいに掃除して、良しにしました。

スーパーに予約しておいたおせちをもらいに行き、
papaは最近欲しい病が悪化したカメラを買い、
今年やり残したことはもうないかな？
…ダイエット！(￣~￣;) ウーン
これは、永遠のテーマと言うことで…
年越しそばを食べ、のんびりと紅白を見ました。

先日、『今年の漢字』で表した「穏」の字そのものの
大晦日です。
とってもありがたいことです。

新しい年も、こんな風に過ごせたら…
それが一番のしあわせだと思います。
今年のもらった全てのご縁とやさしい気持ちに、感謝。
新しい年が、もっとすてきな年になりますように。

どうもありがとう。

相変わらず完璧な昼夜逆転のkana。
今回はちょっと長いです。
今日は、その昼夜逆転の睡眠リズムが少し崩れてきて、
睡眠がバラけています。
これをきっかけに、戻ってくれるのか？？？
と、期待をしつつ…眠たそうなkanaにちょっかいを出しています。

今日もとくに何もせず、
まるで年末とは思えないような一日を過ごしていました。
NHKのテレビをず〜っと見ながら
ゴソゴソしているうちに、もう夕方です。
私の時間を返して〜〜〜〜！
Σ(＝д＝ノ)ノ アゥーン!!

さっき、コーヒーが飲みたいと思いお湯を沸かしました。
ふと、目が行った先には
papaの買ってきた「ベビースターラーメン」がありました。
気づけば、手にはその「ベビースターラーメン」があり、
テレビの前に座って
コーヒーを飲みながら、ポリポリとつまんでいました。
しばらくお菓子を食べていなかったのに…

あっという間に小袋は空になり、
おもむろに、お菓子の箱に手が伸びて他のお菓子に…
そしてまたあっという間に小袋は空になりました。
・・・(￣ ￣;) うーん
まるで発作のように、一気に食べました。
おかしいです。
もう病気です。
こうなると、止まりません…(ノ_-;)ハア…

こうして、今、とても大きな後悔をしています。
今年最後の後悔になるのでしょうか？
今年何度目の後悔だったでしょうか？
これだから、私の体重は減るはずはありません…
(〒＿〒)ウウウ

世の中では、今日は仕事納め。
そんなニュースを見ながら、papaはどうなのかな？って考えてました。
毎年冬は忙しいのに、先日の雪で予定が狂い
いつもの仕事以外にも借り出されているらしい。
なので、本来の仕事も手が回らずに…
ここのところ帰りも遅くて、10時前後。
さすがに、お疲れの様子。

今晩も帰宅は10時を回っており、ご飯を食べると
すぐに寝てしまいました。
帰宅して30分ほどしか経ってないのに。
話す気力もないようで、私の言う事に
めんどくさそうに返事をしていました。
お布団に行ったな…と思った数分後には、
(=￣ ￣=) Ｚｚｚｚ・・・と聞こえてきました。
のぞくと、kanaの横にぴったりくっついて寝ていました。

明日はお休みで明後日は仕事のようです。
どうか、明日呼び出しがかかりませんように…
ゆっくり休んで下さい。

写真は、papaからのクリスマスプレゼントの
『パペットぽぽちゃん』と一緒におやすみのkana。

■ピープル パペットぽぽちゃん

今日は、今年最後の訪問のお風呂がありました。
朝からゴロゴロが少し大目のkanaは
お風呂の後に吸引を何度かしました。
kanaに服を着せたりしている頃から、
mamaの鼻も(￣/ ;＼￣)ズルズル
…☆≡(*≧ε≦*)/))へぶしっ!!
風邪〜〜??…目もかゆいし…アレルギー??
ずる〜〜〜(￣￣ｉｉ￣￣)

看護婦さんを見送って、kanaの吸引をしている時にひらめいた！
(☆Д☆)キラリーン♪
そうだ！
自分に吸引をやってみよう！！
威張っていうほどのことではなく、
子どもさんに吸引をするお母さんは、自分でも試して
どんなに吸引が辛くて苦しいものかを
身をもって体感している人も多いはず。

でも、この5年間、
私は自分で自分の吸引をする勇気がなくてやったことがなかったのよ。
また、そのようなチャンスもなかったし…
新しいカテーテルとエタ綿を用意して、いざ！！
ゆっくり、鼻に入れると…
☆≡(*≧ε≦*)/))☆≡(*≧ε≦*)/))☆≡(*≧ε≦*)/))☆≡(*≧ε≦*)/))
くしゃみは出るは、鼻水は出るは、涙やよだれまでも…
わずか数センチであまりの違和感に断念。
鼻の入り口はすごくほにょほにょして気持ち悪い。

もう一方の鼻にもチャレンジ。
……同じように、くしゃみ・鼻水・涙でどろどろ(￣□||||!!
ダメだ…がくっ　_|￣|○
私にはできない…
怖くてちゃんと奥まで入れられず、返って辛い。
kanaにもこんな思いさせてるのかな？
たぶん、もうちょっと上手にやってあげられてると思うんだけど。

改めて吸引の大変さをおもいしりました。
ε-(ーдー)ハァ

先日のこと。
やはり、年末と言うことで
なんとなく掃除をしなくてはいけない気持ちになり
台所の壁や戸棚を拭いてみたり…
さすが台所。
油にホコリがくっついて落ちにくい…
ゴシゴシ(;。。)o＿""

それが終わっても、まだやる気が継続していたので
冷蔵庫の上なんぞを拭いておりました。
椅子に乗り、またまたゴシゴシ(;。。)o＿""…
そんなことをしていると、
ぴんぽーん ( ^-^)σ[]｜とマッサージの先生が来たみたい。
急いで椅子から降りて玄関へ向かいます。

kanaのマッサージを終えて、
さっきまで自分がやっていた事を思い出して
続きの掃除をしようと、再び椅子に乗りました。
が、ぞうきんがありません。
先ほど玄関に向かった時、
ぞうきんをどこに置いたのか記憶にありません。

洗濯に持っていったのかな？
(「・・)ドレドレ…ない。
ゴミ箱に捨てちゃった？
他の椅子の上に置いた？
冷蔵庫の裏に落ちた？
玄関？他の部屋？？…ない。
どこにもありません。
おかしいな〜〜〜〜〜？？？？？？？？？
とりあえず、そのうち出てくるだろう…と探すのを止めました。

それから、3日後。
ぞうきんが出てきました。
見つけたのは、冷蔵庫の中。
||||||||||||||(*￣ロ￣)ガーン||||||||||||||||
ドア側の一番上にひっかかっていました。
油とホコリで真っ黒なぞうきんが…
冷蔵庫の上に置いてあったのが、ドアを開けた時に中に落ちたのね。
Σ(＝д＝ノ)ノ アゥーン!!

最近、「ベルサイユのバラ」が私の周りにうろちょろしています。
少し前、お友だちに借りた漫画が「ベルサイユのバラ」。
ご存知、池田理代子原作の
フランス革命の時代に繰り広げられるキラキラ華麗な愛の物語。
小さい頃から漫画好きな私でしたが、
幼すぎて内容が小難しそうで、
ずっと読んだことがありませんでした。

先日それを途中まででしたが読んでみて…
こういう話なのね〜。
(*￣-￣)ふ〜ん。
それだけでは、たいして気に留めることもなかったと思うのですが、
続いて見た「プロジェクトX　ベルサイユのばら　愛の逆転劇」で
なんだかおもしろそう…とますます気になりだしました。
「漫画」のベルバラではなく、「タカラヅカ」のベルバラが。

さらにそこへ
NHKで「愛の名作“宝塚歌劇ベルサイユのばら”への誘い」
という番組見て、
「ハイビジョンで楽しむ宝塚特集“愛の名作ベルサイユのばら”」
を楽しむまでに盛り上がってしまいました。

そもそも、「タカラヅカ」なんてテレビでも一度も見たことないし、
どういいのかもわかりません。
そこでこの3日間、午後4時からの番組を見ていました。
ディズニーランドか？と思うくらいキラキラ輝いた舞台に、
漫画のような人たちが出て来ては歌い踊る。
場面展開の速さも物語に入り込んでいきやすいみたい。
主人公達の目には本当にキラキラの星が散っていました。
(☆Д☆)キラリーン♪
日本人なのに、足長小顔。
オスカルが死んじゃった場面では、(゜ーÅ) ホロリ
3つの公演事に内容は少しずつ違ってておもしろかったです。
どこまでも綺麗な世界でした。

(*゜。゜)ほー…、タカラヅカ…あなどれません。
両手を組んで、ため息をつきながら見ていたわけではありませんが
ぜひ一度、本物を見てみたいものです。
生で見たことある方、いますか？

写真は、タカラヅカとは縁もゆかりもない半てん姿が
妙に似合うkana。

今日はクリスマスイブ。
なんだか朝からうきうきしているところへ…
地震でした。
.....Σヾ(;゜□゜)ノギャアアーー!!
震度3とか4とかの揺れで、時間も短かったのでよかったけど。
ドキドキして手が震える中で、また起きる前にと
逃げ道確保や、ラジオ、電話、携帯の準備…
怖かった〜〜ε〜(￣、￣;)ゞフー

今日出勤のpapaは夜9時ごろに帰宅。
papaの手には、大きなブーツのお菓子と白い箱。
ブーツはkanaへのいただき物で、白い箱はpapaからkanaへ。
昼には、「ぷくぷくKaNa」のかーさんのHPイベントでいただいた
ディズニーランドのお土産と
以前、日記で書いてみなさんに教えていただいて注文した
アレルギー用クリスマスケーキも届き、
kanaの周りはプレゼントだらけ。

早速、ケーキをいただきました。
Kanaはクリームを舐めるだけですが、
小麦粉・卵を使用していないケーキなので、
クリームも安心してあげられます。
papaがスプーンでkanaの口にもって行くと
ちょっと甘いクリームに口がよく動いていました。
「もっとちょうだい！」と口を開けて催促してくれました。
いつもと違うスポンジは少し堅くてパサパサ感があるものの、
それよりも、kanaと一緒に食べられることがうれしかったな。
このケーキにしてよかったです。

さて、papaからのプレゼントは何だったでしょうか？
当ててみて〜！

ほとんど家で過ごしている私。
平日午前中の忙しい時間、テレビをつけていると
気になる事がテレビで流れると、手を止め足を止めて
テレビの前で仁王立ち。
それが5分…10分となると仕事はちっとも進まない。
なのでテレビはつけません。

変わりにラジオを流しています。
この地方のラジオで午前中といえば、
知る人ぞ知る「つボイノリオ」。
プリンプリン物語の「花のアナウンサー」や
カラオケで「金太の大冒険」(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!と言えば、
「あ〜〜あ〜〜あ〜〜！」という方もいるかも。
限りなくアホか！って話から、なるほど！まで…
ちょっとおもしろい。

頭を使わず、手を止めず、足を止めずに聴けるラジオは
定期的に時間も教えてくれるし、
天気もニュースも交通情報も流れてくるからありがたい。
何気に聞きながら、時々笑って家事をしています。
今日も午前中聞いていて
放送の内容に対して珍しくメールしたら読んでもらっちゃった。
(￣m￣* )ムフッ♪

午後からは、のんびりとkanaと一緒にテレビの時間。
1時代の恋愛どろどろ系は見ません。
なんだかね…ヽ(~〜~　)ノ
その後の、2時間サスペンス物やDVDをぼけ〜っとね。
(*゜o゜*)~゜ ボー
夕方5時過ぎまでのまったりの時間が終わると、
録画しておいた「子ども番組」を流して家事を始めます。
ここからはしばらくKanaの時間です。
いつもはこんな毎日です。いつもは…ね。

今日のKanaは、相変わらずの昼夜逆転。
朝9時半から、夕方6時半までおやすみなさい。
隣りでは、papaもおやすみなさい。
私は、暇でした。
写真は、一足早くサンタさんが絵本をプレゼントしてくれました。
ありがとうございました。(o^∇^o)ノ

今日は一日体温37度前半だったkana。
ふんばりました。
(￣‥￣)=3 フン
この寒い季節に昨日のようにちょっと不安定な時でも、
自力でふんばれるようになったkana。
とても頼もしく思います。
すごいな〜！！
うれしいな〜！！ヽ(*^^*)ノ

最近私の腰痛のため、kanaの居場所はベビーベットです。
というのも、kanaのいる高さが私が腰を曲げなくてもいいように
調節してあるから。
床から80センチ弱くらいの高さだと思います。
確かに腰は楽なんですが、
ココ、私はあまり好きではありません。
理由は、kanaの顔が暗いから。
部屋の隅で、kanaを見る大人は灯りに背を向ける格好になるため
kanaの顔は大人の影で暗くなってしまいます。
それにこのベットのある場所は、
わざわざ行かなければならない場所。

それに比べて、ソファーにkanaいる時は
キッチン、洗濯機方面からテレビ・パソコン・ベランダへの通り道で、
明るいし、何より家の中心に当たる場所。
なので私が動く道にkanaがいるので、
歩きながら、kanaの顔をむにって触ったり、
頭をぽんぽん触ったり、
何かしら触れ合うことができる場所…だから。
こっちの方が、kanaも私をたくさん感じることができるだろうから
好きなんじゃないかな？

腰痛さえ落ち着けば、早くソファーで過ごしたいよ。
ちょっとした動きで、Σ(＞д＜) イテッ!! を繰り返しており
なかなかすっきりしません。
寒いときだからこそ、無理してひどくしたくないから
もうちょっと我慢。

今日も雪がすごいです。
会社から帰った風邪っぽいpapaは、風邪薬が切れていることに気付いて
雪の中、近くの店に『歩いて』買いに行きました。
ジャージにシャカシャカの服(ウィンドブレーカー？)着て
帽子かぶって、ベンチコート着てフ−ドもかぶって
先日の長靴はいて…かなり怪しい人です。
でもちょっとうれしそう？
頭や買い物袋に、雪をたくさんくっつけて帰って来ました。

上の写真は、吸引チューブをかんで吸引阻止中のkana。

今朝のkana、夜中またまたしっかり起きていて、
少しゴロゴロが溜まっているようです。
ほっぺが赤いな〜と思いつつ、
papaが会社に行くころにベットに移動させました。
熱を測ると、(＠゜Д゜＠;)あら・・・?
37.8度。
そのうち、ゴロゴロした咳をしだし小一時間吸引が続きました。

なんだか不安になって、
クリスマス会で帰宅が遅いと言っていたpapaに
「体調が不安定だから、いつも携帯を持っててね」
と電話をしておきました。
一言耳に入れておけば、急な呼び出しでもびっくりしないもんね。
私もこれだけでなんだか安心できるし。

吸引で疲れて寝たものの、ゴロゴロは残り、
時々咳で起きて、吸引をしてまた寝るを繰り返しました。
リハビリの予定はキャンセル。
夕方には、呼吸もずいぶんきれいになり、
楽そうになったものの、熱が下がりません。
起きていてもおとなしくじっとしています。

それに、おしっこに黄色っぽい汚れが混じっています。
午後からの量も少ないような…膀胱炎？
でも痛がる様子もないし。
にゃーちママさんに相談に乗ってもらい
汚れが増えたり、熱が続くようなら受診をしようかな…に落ち着きました。
熱は一日37.8度前後をうろうろしたまま。
papaの旅行のお土産(風邪)をしっかりもらってしまったようです。

クリスマス会から帰宅したpapaは
9等の商品、ポータブルCDプレイヤーをゲットして帰って来ました。
ラッキー！！
入院時にちょうどいい！
私へのクリスマスプレゼントよね〜。
(￣m￣* )ムフッ♪

写真のkana、午前中の一番しんどい時の様子です。
今見ると、おじゃる丸のカズマのパパに似てるぞ！
NHKおじゃる丸公式HP→キャラクター→カズマのパパでチェック！

今日は、やっと年賀状に取り掛かりました。
住所を確認しましたが、平成の大合併で何処がどう変わったのやら？
たぶん旧住所に送っても届くよね。
今度来た年賀状でちゃんと住所を整理しますので、
許してね。

さて、papaの風邪は薬のおかげで咳はほとんどなくなりました。
しかし体の疲れは取れておらず、
顔色は悪いし、唇の色も悪いし、
何より覇気がありません。
papaにはとにかく、睡眠が不足しているようです。
早く23日の祝日が来ないかな。
連休も土曜日は出勤らしいので、疲れが心配です。

そして本題。
夜、帰宅したpapaの手に、
kanaが春から行く養護学校からのお手紙がありました。
中を見ると、
『入学のお知らせ』とあり、

お子様の養護学校への入学について、名古屋市就学指導委員会で
検討の結果、下記のように決定しましたのでご通知申し上げます。
　記
1・入学する児童　　　　　○○kana
2・入学する学部・学年　　小学部　第1学年　訪問

って書いてありました。
(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪
kanaの入学が正式に認められたのよ〜。
わかっていることなのに、
ちゃんと認められてこんな通知が来たってことがうれしい。
とっても、うれしい。(T-T)

今度は来月末の入学説明会。

今日の名古屋はすごかった。
朝の全国ニュースでも大きく取り上げられていましたね。
我が家のベランダからの景色も、昨日よりも白く白くなっていました。
ニュースでも積雪22センチとか言っていましたが、
うちの周りもそのくらいあったんでしょうかね。
午前中いっぱい降り続き、午後からは日も差して、
白い世界もまだら模様になってしまいました。

今朝はpapaも出勤時間をいつもより30分早めて出かけました。
足元には、先日買った長靴を履いて。
旅行の前に、どうしても欲しくてネットで購入した長靴。
何に使うのか、私にはさっぱり…ヽ(~〜~　)ノ ハテ?
「雪の日に…」なんて冗談で言っているのかと思いきや、
今日早速出番が来たようです。
使う時があってよかったです。

Kanaは昨夜も夜中は一人で見張り番。
泥棒も来なかったし。ご苦労様。

日中、こんなに寒いと、お布団から出すのも気が引けてしまいます。
布団の中でごろごろさせているだけでは
運動量も少なくて、疲れ具合も足らず
昼夜逆転は、なかなか直ってくれません。
かといって、母がまったく寝られないほど困っているわけでもないので、
しばらく、kanaのリズムに付き合うしかないようです。

papaは、「のどがいた〜い！」と言って帰って来ました。
咳は昨夜よりも少ないようです。
大好きな風邪薬『カイゲン』を飲んで、イソジンうがいをして
早く直ってほしいものです。
kanaにうつりませんように。

昨夜は結局早くには寝られませんでした。
papaの電話を待っていようと起きてたら
待てども、待てども電話はかからず。
そんな私に、kanaも適当に付き合ってくれ、
一緒に起きていました。

20時…宴会途中では抜けられないのね
22時…宴会が盛り上がってるのね
24時…酔っ払って寝ちゃったか？
1時…じゃ、明日の朝一でかかってくるかな？
9時…みんなと一緒だとかけにくいかな？
　　　　メールを送っておこう。
12時すぎ…いい加減に電話かけてこいよ。
15時…ムカッ(￣∩￣#
17時…携帯に電話を入れるが出ず。
　　まさか、逃げたか？？…本気

そんな18時過ぎ、ようやくpapaからの電話がありました。
「ちょっと〜。電話くらいしてよ。失踪したかと思ったよ。」
「ごめんごめん。」と軽く笑い飛ばされ、
実は、携帯に会社から電話があり、
「仕事が手薄で困っている」とのことで、
4時には名古屋に帰ってきていたそうです。
名古屋駅で仕事の手伝いをしていたんだって。

(*￣-￣)ふ〜ん
それは、ご苦労さま。
帰宅したpapaはとってもお疲れの様子。
kanaと一緒にお風呂に入り、ご飯も食べずに寝ちゃいました。
この1週間とっても忙しく、体は限界のよう。
お土産は物ではなく、一番要らない『風邪』を持ってきました。
旅行の緊張×（睡眠不足+疲れ+寒さ）＝風邪
ですわ〜。
ε-(ーдー)ハァ

名古屋も銀世界です。
10センチくらいのつららも屋根からたくさん垂れ下がっています。
papa、お大事に。

今日は、この冬一番の強い寒気が流れ込んで
この辺りでも明日にかけて雪というような天気予報です。
寒いです。

昨夜のKanaは夜中1時から朝の7時前まで起きていました。
その後寝て、起きたのが夕方の4時。
今日は一日kanaとすれ違いです。
起きてからもウトウトしています。
寒くて、布団から出せなくて写真のような状態です。

今日papaは長野県に旅行です。
昔の同僚と長野で落ち合い、一泊するそうです。
一年に一度くらい、papaがいない日がありますが。
papaがいないことに慣れてないので
なんだか今日は特別な感じです。

夕食もpapaを待たずに一人で食べることはよくあるのに、
今日のは、なんだか違う感じがするのよね。
それに、今日は今から寝るまでの時間のつぶし方がわかりません。
ただ、papaが帰ってこないというだけなのに、
勝手が違います。

なんだか、さみしいね〜。
そのうち、電話がかかってくるかな。
kanaのミルクを早めて、早々に寝ちゃおうかしら？
…kana、寝ないだろうな…

寒くなって、私の手にも手荒れが出てきました。
炊事での手荒れではありません。
私の場合、吸引の時に使うアルコール綿での手荒れです。
なので、とってもピンポイントなのです。

右手の親指・人差し指・中指と左手親指。
kanaの吸引が増えると手荒れもひどくなり、がさがさになりますが
吸引が落ち着いていると手も落ち着いてきます。

さて、今日のKanaは訪問のお風呂中や夕方の抱っこの時
やたらと緊張が強く、心拍を上げていました。
以前よく見られた、緊張の発作？？？？
何が嫌なのか、いけなかったのかわからないのですが
何か！訴えたいことがあったようです。
しばらく「う〜〜〜っ」と力が入ったその後は
すぐに寝て行きました。
ただ、眠かったから力が入っちゃったの？
疲れたから眠っていったの？
よくわかりません。

最近のKanaは昼夜逆転真っ最中。
睡眠リズムが整わないのは、
何かしら調子が崩れることが多いので不安だな。
ついでに私も睡眠不足。
看護婦さんや友だちが来てくれてても、あくびを連発。
失礼だわ〜〜〜。

とにかく、手荒れがこれ以上ひどくならないような
安定した冬を過ごしたいものです。

今日は車椅子屋さんが来てくれました。
チャイルドシート、座位保持椅子、バギーのサイズ等の見直しです。

座位保持椅子は、Ｒ８２社製のPANDAを使っています。
1年ほど前にサイズアップをしたのですが、
最近は膝、肩が狭くなり、
頭もシートから飛び出てしまっているので、
一度整形に受診をしたうえで、
新しい物にサイズアップしたほうがいいみたい。

バギーも同じく、Ｒ８２社製のTIGERを使っています。
こちらは座面、腰などをできるだけ延長し、
背中が痛くないようにクッションを使うことで
もう少し使えるようにすることになりました。
次に、買い換えるとしても
Kanaは対面はゆずれないので、同じTIGERのワンサイズ大きいものになるか、
オットーボックのキンバスプリングかな。
どちらにしても今より大きいから、
その時には、車自体も見直さねば…
いや、待てよ。
バギータイプよりもストレッチャータイプの方がいいのかな？
近い将来の悩みどころだわ…

で、もう一つのチャイルドシート。
現在は、ユーロキャロットを
フラットの状態で使用しています。
でも、kanaの身長が伸び軽自動車では
足がドアに当たるようになってきてしまいました。
Kanaは脊椎異常の関係で上半身の伸びが悪く、
下半身は普通に伸びるので、とても足長さんです。
なので、頭の方はまだ余裕があるのですが…
この状態での使用の限界も時間の問題といった感じなので、
助手席シートを目いっぱい倒し、
クッション材でかさ上げするようにしてフラットを作り、
今までと同じ寝かせた状態で使用できるようにしたいと考えました。
とりあえずの試作品を車椅子屋さんが作ってくれるそうです。

どんどん体が大きくなる今は、いろんな物が小さくなってしまいます。
年が明けたら、今度はベットをどうするか考えようかと思います。

コーヒーはブルックスで購入しています。
カップ一杯分のドリップ式がお手軽でいいのよね〜。
それをお気に入りのカップで飲みます。
ブルックスのコーヒーを飲み始めてもうどのくらいかな。
最近始めて知ったことがありました。

それは、コーヒーの小袋に
『140cc用』って書いてあったこと。
140ccって、どのくらい？と思い、
軽量カップで測ってこのカップに注いでみたら…
半分…くらいにしかならなかった。
ｗ(￣△￣;)ｗおおっ!
ずっと、お湯を注いでミルクを注いで
このカップの8分目くらいで飲んでいたのよね。
ほぼ倍の薄さだったのか〜。
(￣。￣)ホーーォ。

入れ物に対して7〜8分目くらいの湯の量を入れるのが
私のくせのようです。
入れ物が大きければ、湯の量も必然的に増え、
同じようにカップスープなどもうっす〜〜〜いのを飲んでるんだろうな。
これって、私が太ってることにも関係してない？
何に対しても質より量。
・・・(￣ ￣;) うーん
ここから直さなければ、ダイエットは無理だ。

飛躍しすぎ？

■ドリップバッグ　ミックスセット■1杯19円ドリップ2種セット

昨日、今年の世相を表す漢字が発表されてましたね。
『愛』だって。
私は3位の『郵』だと思ったな〜。
これを見て、多くの家庭で、
それぞれの一字を考えたことでしょうね。

で、我が家の今年の一字はなんだろうと考えた。
……私としては、
『穏』おだやか…かな？
この一年、入院も少なかったし、
暖かい頃にはたくさんお出かけできたし
体調崩しても自分で治していけれるようになったし。
穏やかに過ごせた一年だったと思うな〜。

夜、Kanaは咳が出ていました。
ゴロゴロが多くて、吸引も多く
本当に『穏』の一字で今年が締めくくれるのか不安になるほど。
(゜ー゜;Aアセアセ

kanaの世話をしながら、papaにこの漢字の話しをしました。
「私は『穏』だと思うけど、papaはどう思う？？」
が、聞いたときが悪かった…
kanaが一番苦しい時に、聞いてしまったため、
そんなkanaの顔を見ているpapaには『穏』なんて思えるはずもなく…
「浮かばない…」とな。
(￣∇￣;)ハッハッハ

残り2週間。
『穏』な一年で終われますように。
写真は、ステロイド吸入中のkana。

今日はKanaの受診日。
しかし、Kanaはお留守番で私一人で病院に行きました。
お留守番のkanaのお守りはpapaのおばあちゃんと訪問の看護婦さん。
吸引が必要な場合、おばあちゃんにはできないので、
そのサポートのために看護婦さんにも来てもらっています。
基本的に2時間。
kanaの体調次第では、
おばあちゃんと看護婦さんの判断で延長してもらえるようにもしてあります。

さて、腰痛で苦しんでいた昨夜、腰に温湿布を貼って寝ました。
そのおかげか、今朝は腰の痛みがかなり減っています。
でも、日頃家の中でぬくぬく過ごしている私にとって
「雪が降るかも？」なんていう予報も出ている
今日の寒さは想像がつかないものなので、
腰に貼るカイロを装着？。
ついでに冷えで胃が痛くなるのも怖いので、胃の辺りにもカイロを。
これが、とってもあったかく、服を一枚余分に着ているみたい。

病院はいつもより込んでいて
予約時間から1時間半遅れでようやく呼ばれました。
その間は、偶然会った友だち3人と情報交換。
時間つぶしの文庫本を開くこともありませんでした。

今回、発作の様子を見てもらいたくて、ビデオを持って行きました。
カメラの画面を主治医A君と覗き込み発作を確認。
長く、強く、多くなった…とはいえ、
「まだ薬の調節しなくていいよね」で意見が一致。
このまま様子を見ることになりました。

「とにかく。すごい！強くなったね〜」
主治医A君はKanaをたくさんほめてくれました。
先月、kanaの調子が悪くてpapaが薬をもらいに行ってくれた時、
「そろそろ来るかな…」と思っていたそうです。
「でも無理しないで、何かあったらサイン送ってよ」の
言葉をかけてもらい、安心して帰って来ました。

全て終わり、病院の玄関から家に電話。
「Kanaはぜんぜん困ることなく過ごし、先ほど看護婦さんも帰られた」
とおばあちゃん。
急いで家に帰りました。

腰の痛みを気にすることは一度もなく、
唯一気になったのは、カイロが服からはがれてずり落ちないか…
ということでした。
結構粘着力が強いものですね。
夜お風呂に入るまで、しっかりくっついておりました。
貼るカイロ、いいわ〜。
まとめ買いしておこうかしら。

■貼るカイロいろいろ

少し前から腰が痛くて、
kanaの抱っこや、中腰の姿勢での動きを
なるべく減らすように気を付けていました。

昨日、灯油がなくなりパパが買いに行ってくれました。
我が家には灯油缶が5缶あり、今回は4缶の買い出しをしました。
車からパパ一人では大変なので、一緒に運びました。
さすがに満タンのポリタンクは重く、エレベーターがあるとはいえ、
一つを少し運んでは下ろし、また持って少し運んでは下ろし…
を繰り返しました。
やっと家まで運び終え、
その日は特に腰も気にせず過ごしました。

今朝目が覚めると腰が痛くて重くて、いや〜な感じ。
起きても、しばらくは思うように動けず、どこかにつかまりながら…
"/(;-_-) イテテ・・・
予定も何もなかったので、最低限の事だけして寝ていました。
しかし、寝ている姿勢も腰は痛くて、
あっちを向いたりこっちを向いたり…
マッサージも休みだし、暖めてストレッチをしておきました。
お風呂も、長めにゆっくり入り、体を温めて。

明日は外来日です。
朝からやることがいっぱいあります。
明日は楽に起きることができますように。

この時期って、どうしてこんなに物入りなんでしょう？
ボーナスが入ったというのに、
どんどん残高が減っていく〜。Σ(＝д＝ノ)ノ アゥーン!!
でも、どれも必要なものだし…。
…いいわけ？

そんな時に、papaは来週旅行に行くのよね。
楽しみにしているものだから、いいんだけど
そこでもお小遣いいるしな〜。
たくさん残してきてくれることを期待して…。

今日は、お友だちが5人遊びに来てくれました。
以前会った時にはおなかにいた僕にも会えたし、
9ヶ月？ぶりに会った僕は、コロコロ動いて、
かわいいにお兄ちゃんに成長していました。
久々に会ったお友だちも、みんな相変わらず楽しい人ばかりだし、
さらに磨きのかかったいい女になっていましたよ。

Kanaはといえば、周りがとっても騒がしいのにも関わらず
マイペースで寝ておりました。
やっと起きたよ！と思ったら、いつもよりも長めの発作です。
いつもと違う雰囲気が刺激になっちゃったかしら？
赤ちゃんが泣いたり、アンパンマンのおもちゃが鳴ったり
mamaの楽しそうな声も、みんなの笑い声も
kanaには楽しい刺激だったんじゃないかな。

でも、mamaがそばを離れる時間が長いことはやっぱり不安だったみたいで
声をかけ、体を触ることで少し表情が緩み
甘えた声を出していました。
papaもみんなに会いたかったみたいで、
昨夜のうちにみんなへの手土産をたくさん買い込んで、
今日渡すように言っていました。

みんなが帰っちゃうと、急にシーンとして寂しいね。
Kanaは再び熟睡中です。
少し睡眠リズムが崩れかけてきているので、
いつ寝かしていいものか、迷います。
まとめてたくさん寝ていられないようで、細切れの睡眠です。
体調まで崩さないように、気をつけねば。

今日、素敵なものが届きました。
Kさんが作ってくれた「万華鏡」です。
器用なKさんは、いろんな物を作ります。
その一つ、万華鏡を私に送ってくださいました。
色とりどりのビーズやビー玉などが入っていて
くるりと動かすと、オイルが入っているのでゆ〜っくり動きます。

オイルのない、さっさと動く万華鏡も、
次々に変化する模様を見るのが楽しいものです。
でも、オイルの万華鏡は、
ゆ〜っくり動いて、動きが止まるまでに時間がかかるので、
その時間までも楽しめます。
携帯をのぞき窓に当てて、写真を撮ってみました。
教会のステンドグラスみたいですよね。

kanaの目にも当ててみました。
見えたかはさだかではありませんが…
ただ、まつ毛に万華鏡が当たるので、しきりに目をしばたいていました。
素敵な物を、どうもありがとう。
うれしかったです。

kanaの写真は、歯を磨いているのではありません。
これ、電動歯ブラシで、Kanaはこの歯ブラシがお気に入り。
赤ちゃんの仕上げ用なので、普通のものより、ヘッドが小さく
奥歯を磨く時に「おえ〜〜」ってなりにくいです。
また、ぶるぶる震えるのが楽しくて、自分から口を開けます。
「おしまい」をしても、口を開けて待っています。
なので、ぶるぶるの振動だけを楽しませてあげました。
写真は、その場面です。

ピジョン 親子で乳歯ケア ママがみがいてあげる 仕上げ用電動歯ブラシ

今日は、papaがお休み。
高血圧が心配でかかっている、病院の日でした。
9時の予約なので8時過ぎには家を出るはずが
だらだら延び、9時半ごろやっと「行ってくるわ」と腰を上げ、
玄関まで行ったかと思うと、バタバタと戻ってきて冷蔵庫を開けます。
(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?
見れば、もずく酢を出して一気飲み？をしています。
papaは以前から、もずく酢に降圧効果があるのでは？と期待をしているので
病院で計る数値が少しでもいいように…と、悪あがきです。

それならと私は、
「血圧を気にする人へ」というジュースを出してあげました。
papaは、「酢と乳酸飲料は合わん！」と言いながらも
一気飲みをして、やっと出かけていきました。
さて、効果はあったんでしょうか？

Kanaは昼から、いい子でリハビリを受けました。
少し鼻がぐずぐずするものの、呼吸は落ち着いています。
ただ、今日は「気をつけ」の姿勢はイヤだったようで、
すぐに腕が顔の横に戻ってしまいます。
先生も、「今日はダメか〜」と笑ってくれてました。

papaが帰ってきたので、私はマッサージへ行かせてもらいました。
前回から2週間空いたかな？
肩の調子はまずまずです。
上を向くと少し首の痛さをまた感じるようになって来ました。
それより、最近の苦痛は腰です。
中腰のかがんだ姿勢がきつくて、きつくて…
kanaのオムツ替えや着替えが辛い。
なので今回は腰を中心にもんでもらいました。

ベットに上がり、うつ伏せをしようと思った時に気付いたのですが、
「靴下、穴が開いてた…」のです。
kanaのリハビリで床に座っていた時に見つけ、知っていたのに
靴下を履き替えてくるのを忘れました。
先生は、kanaのマッサージの先生。
中指の下辺りの穴、うつ伏せになったら丸見えですね。
(／-＼*) ハジュカチ…

私はいつも中指の下辺りの体重が一番かかるところが擦れて
布が薄くなり、靴下がダメになります。
体重が重い人ならではの磨耗具合という感じでしょうか？
(6￣ ￣)ポリポリ
papaはかかとの部分が薄くなってきます。

マッサージの他に今日は、「ゲルマニウム温浴」もやりました。
汗がボタボタとたくさん出るよ〜と聞いていたのに、
じわ〜っと来たくらい。
やっぱり、新陳代謝が悪いのかな。
最近動いても汗、ちっともかかないもんね。
お風呂に入れるゲルマニウムとか言うの買おうかな。
誰か使ってますか？

帰ってきてすぐに、穴あき靴下は捨てました。
そうそう、papaの血圧測定の結果はダメでした。
ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ
写真の真ん中に見えるのが、kanaの新しいタンス。

Kanaは毎日「喘息の予防のための吸入」をします。
この「予防のため」というのが曲者で、
呼吸状態の調子がいいと。ついついめんどくさくなっちゃう。
状態が悪ければ、
「もう終わっちゃったの？」というくらい短く感じる吸入時間が
状態のいい時には、とっても、とっても長く感じてしまいます。

だから、普通は一日朝晩2回の吸入が
ついつい朝だけ…とか、夜だけ…とかになってしまうことも…
ひどい時には…無しなんてこともありました…
必要だということは、十分わかってるつもりなんです。
でも、でも…ああ〜〜〜〜〜〜
ヾ(_ _。)ハンセイ…

吸入なんてたかが数分。
その間、kanaの顔を見て、声をかけながらすごす。
自分に余裕があるときには、この時間が楽しく感じれるんだけど
なんかバタバタしてる時には、
この数分が長く、じれったく感じてしまいます。
これが、さぼってしまう一番の理由。

でも、最近ちょっといい方法を見つけました。
単純なことなんですが、
吸入の持つところをkanaの脇にはさむ。
これだけ。
kanaの右手はあまり動かないので、吸入が動いてしまうことも少なく、
角度を合わせておけば、
kanaが自分で吸入をしてくれます。

こんなことも手抜きか…とpapaやkanaに突っ込まれそうですが、
これを発見？してから、吸入が苦ではなくなったんです。
吸入を始めて、途中で離れたい時にも便利。
1日2回のノルマがこなせるようになりました。

薬をもらいに行く時も「インタール(吸入薬)は少しだけ下さい」と
吸入をしていないことが、先生にもバレバレだったと思います。
でも、今度はどうどうと胸を張って「1か月分下さい」って言えます。
ε-(ーдー)ハァ
…自分でもとっても次元の低い話だなって思うよ。

みなさんは、どう？
吸入、ちゃんとしてますか？？？

寒い…
今日は、とにかく寒かった。
太陽だって、午前中ちょっと出たくらいで
雲に隠れてしまった。
そんな日に限って、洗濯物が山のよう。
とりあえず、外に干したものの
2時ごろしまって、後はヒーターにお願いしておいた。

先日実家に帰った時に、papaが持ってきた荷物の一つに
スキーセットがあった。
ここ数年…4年？、スキーには行っておらず、
全て実家にほかりっぱなし。
なので、バックの中も4年前のまま。
papaはその中からウェアを出して、
たぬきのように出た腹を押し込んでサイズの確認をしていた。

動かなければ、入る…
とpapaは言うが、よく見れば、ウェアの下は普通の下着。
スキーに行く時には寒いからトレーナーとかたくさん着てるのに、
そんなの着てられないし、下も同じ。
こりゃ、ダメだ。
ついでに、デザインも古いし…
で、もういっこついでに、何も運動してない人が
いきなりスキーに行くなんて！
そんな危険な行為は許さん！！

で、またついでに、かび臭い！！！！！！！
ウェアがすごくかび臭い。
タンスの部屋で、一人ゴソゴソやっていたpapaが
しだいに咳をするようになり
そのうち、ヒューヒューし始めた。
ヾ(￣o￣;)オイオイ
喘息でてるよ。

この空気を、kanaに吸わせるわけにはいかないので、
ウェアも洗濯。
本来なら、防水加工したいところだけど、
捨てるかもわからない物にお金はかけられません。
なので、家の洗濯機に放り込んでガラガラ回しておいた。
待てよ…洗濯機、大丈夫かな。

それにしてもスキーのバックって大きいのよね。
それが2つと板が2本。
私の分も持ってきてくれてもね…
ああ、はっきり言って邪魔よ。
もう一度、実家に持って行ってくれないかしら？

実家は大きな物置と化しております。

昨日の疲れも見られず、Kanaは落ち着いて過ごせました。
よかった〜。
今日は、先日購入したタンスの納品日。
午前中からしとしと雨が降り出してしまったけれど大丈夫かしら？

午後5時前にタンスが来ました。
しっかり梱包されていて雨の影響はないみたい。
さっそく、papaと一緒に水拭きをしました。
Kanaは匂いやホコリが立つといけないので、隣の部屋で待機。
私たちが、ゴソゴソやっていると
時々「あ〜」や、「ん〜」と声が聞こえます。
たぶん、「何してるのよ〜」「こっちへおいでよ〜」って
言ってるんでしょうね。
その声が聞こえるたびに、どちらかがふすまを開け
kanaに声をかけ「待っててね」と伝えます。

それから所定の位置へ移して、
引き出しを少しずつ開け乾燥させておきます。
荷物を入れるのは、明日ですね。
やっぱり部屋が狭く感じられます。
たくさん引き出しがあるので、
papaが先日Kanaと話していたように、クッション類も入っちゃいそう。

明日は晴れるかしら？
どの段に何を入れるか考えておかなくちゃ。
写真は、パパがオムツ替えをしていたら
テープを引っ張りすぎて切れてしまい
ガムテープで修理をして使った時のkanaのオムツ。

今日は、実家に行きました。
私は自分の実家に用があり、papaも実家に用があり
なのでkanaも連れて出かけました。
「出かけるよ」と声をかけて仕度を進めるうちに、
Kanaは緊張しちゃったんでしょうかね。
ゴロゴロが大きくなり、咳き込むようになっていきます。

アチャ・・・(ノ_< ;)
どうする〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜とpapaの顔を見て
ため息をつきました。
たぶん、私の用事がなければ留守番決定だったと思うのですが
今日は、一か八かの賭けにでちゃいました。
無駄な吸引を避けて、効率よく吸引を心がけ
マスクをして、外気の冷たい空気が直接のどに入らないようにして
車に乗り込みます。

出発した時には少しヒューヒューしていたのですが、
運良く寝てくれたので、
呼吸も落ち着き、約1時間半ほどでpapaの実家に到着。
車中一度も吸引せずにすみました。。
高速を降りた時に私の父に電話をして起きたので、
papaの家に着いて荷物を降ろし、
kanaの様子をおばあちゃんに申し送り？している頃には
私の父が迎えに来てくれました。

父の車で、久しぶりの実家に帰ります。
わんこのななちゃんのお出迎えを受けて早速パソコンに向かいます。
商売の住所録の登録数はなんだかんだで、1000件を余裕で超えており
父と母が一つ一つ、ちまちまと書き換えをしていました。
昨日のうちに、とりあえず「コピー・ペースト」を
教えておいたので、仕事はとても楽になったと言っていました。
それでも、私としては「こんな苦労をするものではない！！」という思いが
残っていました。
そこで、まず実家のはがき作成ソフトを
最新バージョンにアップグレードしようと
名古屋でソフトを買っていきました。
しかし、最新バージョンをインストールしても、
問題の郵便番号辞書のダウンロードをまたやらなければいけないとのことで
いざ、ダウンロード。

(w＿−; ウゥ・・遅い。
やっと完了し、いざ、実行をクリック！！カチッ…
あ。
だめだわ。
なんで？？？？？？
普通は、これでいいはずなのよ。
保存の場所を変えてもう一度ダウンロード…
( -_-)フッ
だめだわ。
もうヽ(￣ー￣ )ノおてあげ〜〜

私の少ない知識では、この先どうしたものか…
ついでに、父の用事の都合でpapaの家に送ってもらう
タイムリミットも来てしまい、パソコンは終了〜。
私は何をしに行ったのかしら？
母の作ったおいしい豚汁を食べに来ただけになってしまったわ。
とりあえず、ソフトは困らずに使えてるようで
それだけは行った甲斐があったのでしょうか？
自己満足も完結せずに、もやもやしたまま帰宅です。

帰宅後もKanaは落ち着いています。
このまま体調を崩さずにいて下さい…と祈りながら
注意をして体調を見て行きます。
みんな、お疲れ様でした。

私の実家は商売をしています。
田舎の小さな店なので、たいしたことはないのですが、
セールのダイレクトメールや年賀状の住所管理を
最近はパソコンでやっているそうです。
印刷も自分達でプリンターを使い印刷していきます。

実家は、流行の？平成の大合併で「町」から「市」に昇格しました。
ということは、住所が変わったということ。
先ほど電話をすると、
「やっと【さ行】の変更が終わったのよ〜」と母。
(￣◇￣;)エッ
聞けば、住所変更を一つ一つ打ち直していると言っていました。
Σ(￣ロ￣|||)なんと!?
そんな面倒なことをしているの？？
もっと簡単にする方法があるはず！！

母に聞かれることもあるだろうと、
私は使わないけれど同じソフトをうちのパソコンにも入れてあります。
それを立ち上げ、いろいろ探しました。
σ(゜・゜*)ンート・・・
「変換」というボタンを見つけました。
たぶんこれを使えば…

その前に郵便番号や住所などの「辞書」を新しいものにしなくては…
まずはうちのパソコンにダウンロードしてみて、
手順を確認。
それから電話をして、父と同じ画面を見ながら操作していきます。
なかなかすんなりと言った事がわかってくれずに
時間はかかるものの、なんとか進んでいきます。

やっと「ファイルのダウンロード」までたどり着き
「紙が飛んでる画面になったよ」と父。
ε=(￣。￣;A　フゥ…
「残り時間何分って出てる？」と聞くと
「22分…あ、25分になった」と言います。
(/|||￣▽)/ゲッ!!!
そうだった。
うちはADSLで1分ほど。
実家は未だにISDNで、ダイアルアップ接続だった。
うーーーーーーーん。(￣~￣;)
「じゃ、25分経ったら、また電話して」と一旦電話を切りました。

その間に夕食の支度をしていました。
父から電話がかかり、作業再開。
ところが、どうしたものかインストールができません。
父の言ってることもよくわからず…
ε-(ーдー)ハァ
疲れた。
結局、3時間ほどがんばった末、あきらめました。
父は「地道に一つ一つ直すよ」と笑っていました。

が！
納得いきません。
どうしてできないのか、すっきりしません。
今度のpapaの休みに、実家に一人で帰ろうか？
そんなことも考えております。