今日、ホントはkanaの歯医者さんの日だった。
福祉センターで月に1度だけある歯科の受診を予約してあった。
生まれて初めての歯医者さん。
別に虫歯があるわけではないのだが、
生まれてから一度も診てもらった事がなく、
歯の様子や口腔内の様子・手入れの事など知っておきたかった。
それで予約をしてみたのだが･･･

昼夜逆転傾向のkanaは夜中から起きてじっと静かにしててくれた。
しかし、朝方3時過ぎ、鼻がズルズルしだしてのどもゴロゴロ。
とても苦しいわけではないけど吸引した方が楽な様子。
そこから何度も「溜まったら引く」を繰り返して
私も寝られなかった。
7時ごろ、少し落ち着いてくれた。

起きなくちゃ･･･と思ったけどあまりの眠さに
体がふわ〜っとする感覚を味わい、
今日は、キャンセルしよう･･･を決めたのでした。

無理はしない、できないことはできないと言う。
体と心を維持していくためには必要なことだと教わった。

そうよ！無理をしない勇気をもたなくちゃね

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